죽상동맥경화증은 동맥에 플라크가 서서히 축적되는 것을 특징으로 하는 만성질환입니다. 그 결과 다양한 장기로의 혈류가 정체되어 버립니다. 죽상동맥경화증과 관련된 몇 가지 심장 문제에는 심장마비와 부전이 포함됩니다. 이 질병은 주로 중년 및 노인에게 영향을 미치지만 모든 연령층의 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. 죽상동맥경화증을 예방하기 위한 간단한 답은 없지만 건강한 생활습관을 유지하면 질병 발병 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 동맥경화증이 혈관 건강에 미치는 영향
내장 동맥 경화증은 심혈관 질환의 주요 원인입니다. 죽상동맥경화반이 동맥에 형성되면 심장근육이나 다른 기관으로의 혈류가 방해되어 흉통이나 심부전이 발생합니다. 이 상태는 혈관 내벽을 따라 축적되는 혈액의 과도한 지방과 콜레스테롤에 의해 야기됩니다. 이 구축 상태를 ‘죽상경화반’이라고 합니다. 동맥에 플라크가 쌓이면 혈관이 좁아져 심장 발작이나 기타 합병증을 일으킬 수 있습니다. 이 상태는 심장에 혈액을 공급하는 혈관에 영향을 줄 때 ‘관상동맥경화증’이라고 합니다. 신장 문제, 소화 불량, 복부 불쾌감, 변비 위험 증가. 심장마비를 앓은 사람은 또한 ‘심장마비 중 신장손상’으로 알려진 순환장애로 인해 신장문제가 발생할 위험이 더 높습니다.
동맥경화증이 혈관 건강에 미치는 영향
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죽상동맥경화증은 뇌로의 혈류를 지연시켜 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다. 또한 몸의 신진대사를 지연시켜 몸과 손발의 열손실을 일으킬 수 있습니다. 그것은 또한 ‘피로’라고 알려진 떨림과 피로의 증가를 일으킬 수 있습니다. 죽상동맥경화증은 일반적으로 나이, 흡연, 고콜레스테롤 수치, 비만으로 인해 발생합니다. 포화지방을 많이 섭취하는 사람은 콜레스테롤 수치가 높아지는 경향이 있어 죽상동맥경화증 발병 위험이 높아집니다. 죽상경화반 발생에 기여하는 다른 요인은 강렬한 신체운동과 햇빛 아래에서 보내는 시간입니다. 햇빛은 몸의 비타민 D 수치를 증가시키므로 햇빛에 시간을 소비하는 것도 죽상동맥경화증 예방에 도움이 됩니다.
죽상동맥경화증을 예방할 방법은 없지만 건강한 생활습관을 유지하면 이러한 건강합병증이 발생할 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 여기에는 담배 제품을 피하고 지방이나 콜레스테롤 식품의 섭취를 줄이는 것이 포함됩니다. 또한 신체활동 수준을 높이면 햇빛 노출 수준과 비타민D 소비 수준을 높이는 데 도움이 됩니다. 아직 이 질병에 대한 치료법은 없지만 건강한 라이프스타일을 유지한다면 이 상태와 관련된 심각한 건강 문제로 고통받을 가능성을 줄일 수 있습니다.
